Plantas abortivas.

Plantas abortivas.

Me gusta cocinar y disfruto utilizando cantidad y variedad de plantas aromáticas en mi cocina. No sólo por sus propiedades si no básicamente por los sabores que aportan. A raíz de mi experiencia, estuve buscando información que explicara mi aborto y aluciné con lo descubierto en Google. Resulta que muchas de las plantas que tomaba eran dañinas si se consumían en dosis altas. Lo que no sé, es si el consumo moderado de estas plantas día tras día equivale a un uso alto. Comparto con vosotras la información recopilada sobre las plantas aromáticas más usadas.
Primero yo no estoy hablando de aceites esenciales, porque esos al contener los principios activos de las plantas resultan abortivos.
Sobre el orégano, comino, albahaca y gengibre tienen un alto contenido en betabisaboleno, no recomendado durante el embarazo. Otras plantas que poseen un gran valor aromático, ricas en esencias, poseen beta-thujone, que es tóxico. Así sucede con el romero, la salvia y la menta, tomadas en grandes cantidades tanto en hoja seca, planta fresca y especialmente en aceite esencial pueden resultar abortivos.
Sobre el perejil, por su alto contenido de apiol en su aceite esencial tiene un efecto abortivo. La planta fresca no puede conducir a abortos porque el contenido de apiol en su aceite esencial es demasiado bajo.
Sobre el pimentón, no encontré nada sobre sus propiedades abortivas pero si se le cita como emenagogo (plantas que estimulan la menstruación). El azafrán en dosis muy elevadas puede ser abortivo y producir hemorragias intensas. La hoja de cilantro no debe usarse durante el embarazo. Incluso la manzanilla tomada a grandes dosis puede servir de estimulante uterino.
El ajo es un vasodilator y anticoagulante sanguineo. Durante el embarazo se recomienda menos de un diente al día.
Cito estas plantas porque son las que más uso en mi cocina. A eso, añado que el café, el te negro y rojo, en definitiva, todo lo que contenga cafeína o teína es peligroso. Hay estudios que demuestran que más de 3 cafés al día aumentan hasta un 50% el riego de aborto espontáneo.

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Shssss…..

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Y ahora es cuando me entero de que casi todas las mujeres que me rodean, familiares, amigas y conocidas, han sufrido abortos en la primera etapa de embarazo. Todavía ni siquiera saben las causas. Les sucedió tanto en la búsqueda del primer hijo como del segundo. Por qué ese empeño, pasado el tiempo, por ocultar, incluso a sus familiares más cercanos esta noticia? Sentimiento de culpa? El no querer revivir la experiencia al contarlo de nuevo?  O quizás que nos señalen como no válidas para ser madres? Lo ignoro. Lo que si tengo claro, es que debemos asumir el aborto dentro del embarazo como algo consustancial al mismo. No me considero menos válida para ser madre que otras mujeres que tuvieron la suerte de llevar a término su embarazo sin sobresaltos. Mi suegra dice que esta experiencia prepara el cuerpo de la mujer para el próximo embarazo. Mi madre, que el embrión no estaba bien implantado y cayó. Curioso la manera que tienen las madres de protegernos, nunca ha usado la palabra niño. No lo sé, pero si es verdad que de todo se aprende pienso en que la próxima vez tomaré máximas precauciones  para evitar que mi embarazo se malogre. Cruzo los dedos para que sea pronto.

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Dolor

Dolor

Nadie me avisó de los dolores (ni siquiera mi madre), que se experimentan en el embarazo durante la primeras semanas. Ni siquiera en san google pude leerlo ( no me refiero a las nauseas que están ampliamente descritas en muchos artículos de internet). Luego me entero de que mi madre sí tenía importantes molestias durante las primeras semanas de gestación. Será que las mujeres no queremos compartir esta información porque nos parece una especie de queja inaceptable por nuestra condición de embarazadas? En todo momento tuve constancia de mi embarazo por los movimientos que se producían en mi útero, cambios necesarios para albergar al bebé durante los siguientes meses. Los dolores eran muy parecidos a los que se producen durante la menstruación, por eso cuando la mañana del 27 empezaron las molestias, algo más intensas, no me alarmé y continué con mis tareas habituales. Como algo tan pequeño se nota tanto !!–pensé. Con movimientos rápidos , aunque no bruscos, dediqué mi tiempo a diferentes actividades. Hasta que a partir de la 3 de la tarde empecé a sangrar…

Supongo que para Urgencias este tipo de situaciones son algo tan común, que tuve la impresión que para el personal sanitario que me atendió, el bebé se había perdido incluso antes de hacerme todas las pruebas que lo confirmaran.Y no es de extrañar, 1 de cada 5 embarazos se pierde durante el primer trimestre del embarazo. Por suerte no necesité ni medicación ni legrado para expulsar los restos de la concepción que han ido saliendo sin muchas molestias.

Ese mismo día, el médico de urgencias me diagnostica la presencia de un mioma subseroso en  el útero que yo desconocía. Día completo.

 

 

Aborto espontáneo.

Aborto espontáneo.

Un aborto espontáneo (interrupción del embarazo antes de las 20 semanas de gestación) acabó con las ilusiones de mi primer embarazo. El médico que me atendió en Urgencias, me dió a entender que lo mío era un caso de premenopausia. Sólo al hacer una ECO transvaginal se convenció de que lo que yo había tenido ,era un aborto precoz. Este es el que se produce antes de las 12 semanas.

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Repaso mentalmente todo lo que hice ese día para averiguar la causa de mi pérdida, mi edad… tal vez? no! Luego me entero de que la mayoría de estos abortos son causados por defectos cromosómicos, infecciones, deficiencias nutricionales…

Eso me recuerda que yo no tomé la medicación recomendada (ácido folíco y vitaminas ) puesto que mi embarazo fué completamente natural y no programado (como suelen ser la mayoría de las cosas en mi vida. Su falta… ha podido ser la causa de mi aborto? Lo dudo. Nuestras madres y abuelas se embarazaban y tenían a sus bebes sin hacer ricos a ninguna farmaceútica, y también, es cierto, abortaban. Mi abuela ( por parte de madre, que para estos casos es la que cuenta) tuvo 5 hijos y dos abortos, mi madre ningún aborto. Tenemos que asumir que el aborto es algo completamente natural en proceso de gestación, y que por desgracia puede ocurrir en más de una ocasión a una misma mujer. A pesar de la pena y tristeza, no me queda otra que rehacerme físicamente con rapidez para reanudar mi camino hacia la maternidad. Pienso que para ello, es vital contar con una alimentación completa en la que abunden proteínas (pues todavía estoy sangrando), legumbres (mis carbohidratos preferidos), frutas y verduras en abundancia, y algo de deportes (ya he empezado con las caminatas, de momento suaves, junto a mi pareja). Pienso restringir el consumo de dulces y calorías vacías al minímo…